A autoestima é essencial para todos os seres humanos, é o que promove segurança e mudanças, as quais são imprescindíveis no desenvolvimento pessoal. Ela permite que sejam feitas escolhas saudáveis para si, promove o bem-estar e atua nas forças interiores, valores e princípios.
A autoestima e o autoconhecimento estão relacionados.
A autoestima é o quanto gostamos, respeitamos e confiamos em nós mesmos, já o autoconhecimento é o que identifica tudo isso. Ele reconhece as nossas qualidades e competências, valoriza o que temos de melhor e reconhece nossas limitações.
• Valorize quem você é;
• Acredite no seu trabalho e potencial;
• Observe sua própria beleza;
• Explore suas qualidades;
• Seja você mesmo.
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