O outono e inverno são estações que proporcionam incômodos respiratórios para boa parte da população.
Isso porque o tempo seco e baixa umidade do ar favorecem a alta concentração de poluentes na atmosfera.
Para evitar transtornos, procure seguir as seguintes dicas:
Evite ficar muito tempo e local fechado.
Manter a casa bem arejada.
Lavar bem os agasalhos e cobertores antes de utilizar.
Beba bastante água.
De preferência por colchões ou travesseiros fabricados com tecnologia antiácaro.
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