Ter os pés saudáveis é fundamental para o bem-estar pessoal.
Afinal, são eles que nos sustentam o dia todo e ainda, aguentam sapatos desconfortáveis e apertados.
Por isso, é necessário cuidar muito bem deles. E para isso, você pode:
Fazer esfoliações semanais para limpar e remover as células mortas;
Hidratações diárias para evitar ressecamentos;
Beber muita água para auxiliar na hidratação de todo o corpo;
Calçados arejados, com bom material, para que eles possam respirar e evitar lesões.
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