O amor funciona como uma espécie de energia para o corpo humano.

Ele aumenta a produção de ocitocina, um hormônio que regula as emoções e o humor, favorecendo a diminuição do estresse, sintomas de depressão, ansiedade e fobia social.

Além disso, algumas pesquisas comprovaram que o amor pode influenciar positivamente em muitas situações.

Praticar esportes se torna algo mais interessante quando o companheiro dá o primeiro passo. Segundo um estudo realizado pela Universidade Johns Hopkins, nos Estados Unidos, cerca de 70% dos homens se sentiram motivados a entrar na rotina de exercícios depois que suas esposas decidiram iniciar a prática.

Uma pesquisa realizada pela University College London, no Reino Unido, também constatou que é muito mais fácil alcançar as metas de hábitos mais saudáveis quando se tem um companheiro para incentivar. Isso vale tanto para atitudes como parar de fumar ou mudar suas alimentações.

A recuperação de cirurgias como a do coração, por exemplo, pode ser muito difícil. Mas de acordo com uma análise da Associação Americana de Psicologia, quando o paciente conta com a pessoa amada para voltar à rotina, os impactos negativos se tornam muito menores.

Vale a pena dar uma chance ao coração! A vida a dois pode trazer inúmeras sensações de bem-estar.

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