Dentre tantos efeitos provocados pelo estresse, o envelhecimento precoce é um dos mais perceptíveis.
Além de enfraquecer o sistema imunológico e aumentar o risco de doenças cardiovasculares, o estresse prolongado promove doenças de pele, como acne, psoríase, dermatites e ainda, pode reduzir a circulação sanguínea da epiderme e com isto, reduzindo as chances de regeneração do tecido.
Para contornar a situação, é indicado adotar medidas mais saudáveis e melhorar a qualidade de vida. Exercícios físicos, alimentação balanceada e a utilização de produtos hidratantes, podem reduzir o estresse e seus efeitos.
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