tria vinculado ao Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina de São Paulo, a felicidade possui muitos efeitos benéficos a saúde, como por exemplo:
• Evita a hipertensão e doenças cardiovasculares, pois a alegria diminui a frequência cardíaca e a pressão arterial;
• Combate o envelhecimento cerebral;
• Dificulta problemas nas articulações;
• Evita infecções;
• Reduz a quantidade circulante dos hormônios do estresse, como o cortisol.
“A felicidade é para quem se basta a si próprio.” – Aristóteles
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